78

저울따라 몸무게가 조금씩 왔다갔다 하는데 78 정도에 와 있다

내가 주로 운동하는 코스다

그냥 걷는다

이쪽 말고 공단 따라 남쪽 달성습지 방면으로 걷기도 하는데

이쪽이든 저쪽이든 한 10킬로

좀 빠른 걸음으로 1시간 30분~40분 사이로 걷는다

매일 걸으면 빠진다

매일 걸어라

여기는 경치가 너무너무 좋다

그래서 걷기도 참 좋다

라디오 컬투쇼 들으며 걷는다

좋다